[2y1d] 面對孩子與自己的情緒

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睡前我找了幾個youtube上有關貓咪的影片給孩子看,孩子看到欲罷不能,我開始後悔幾分鐘做的錯誤決定。即使他央求著說"還要貓咪阿~",我仍是把筆電關機,關掉小客廳的燈,然後這小鬼頭就對著黑暗的空間鬼哭神號 (冏)

看他哭的慘烈,我試著跟他解釋要睡覺了,這小子還是哭;接著說不然用到床上用ipad看好了,還是哭著說要用筆電看;最後我打了他四下手心(我真的很不想這麼做,但...還是做了),孩子哭著去找他爸。

我進房幫他穿防踢被,痾...哭更大聲了,這會換哭著要我幫他脫掉防踢被。我解釋因為要睡覺了所以要穿,穿了我陪他看貓咪的繪本,哭聲依然猛烈 = = ...... 然後媽媽也猛烈的崩潰了,大吼要他去房間外面哭,哭完再進房。吼完馬上發現自己做了情緒控制最糟糕的示範.......唉

深吸一口氣,冷靜下來後,要他在床上好好的哭,哭完想要爸爸或是媽媽秀秀再跟我們說,接著孩子哭聲趨緩,大概十秒就不哭了,吸吸鼻子說要看故事書。只好再開燈,抱著他坐在我的腿上,陪他讀一本繪本,挑了 <30>,一路從第一層樓找到三十層,找完所有的貓後,心情好了,終於肯睡覺了,跑去跟爸爸報告說要睡覺。接著馬上轉身要媽媽抱抱,真的是...... 我的心情好複雜,可以不要轉變這麼大嗎?


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意識到自己是一個脾氣很差的媽媽之後,我有在修練自己的脾氣,雖然目前還是不夠好。我常在失控前問自己,我希望這樣被對待嗎?這樣的確能緩解一些的失控,然後深呼吸繼續面對小魔頭。失控後的處理,當然是抱抱孩子,希望他原諒我,孩子通常都會吸吸鼻子,然後討抱抱,把頭埋進我的肩膀裡。跟小孩道歉這檔事,剛開始覺得很彆扭,但開始後就自然了,因為孩子就像一般人,也需要尊重,想到這就能開口了。

某一天,孩子突然跟我說 "媽媽不要兇兇阿"。我就問他是不是不喜歡媽媽兇,然後拜託他要提醒媽媽。所以現在孩子只要聽到我口氣變了,就會提醒我 "媽媽不要兇兇阿"。老實說,也是蠻有效的。

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